Skjermopptak på iPhone (med lyd): slik gjør du det steg for steg

8 min lesetid
Smarttelefon med en lysende rød opptaksprikk og lydbølger rundt

Slik tar du skjermopptak på iPhone: åpne Kontrollsenter (sveip ned fra øverste høyre hjørne), trykk på Skjermopptak-knappen og vent til nedtellingen på tre sekunder er over. For å stoppe trykker du på den røde indikatoren øverst på skjermen og deretter på Stopp. Videoen lagres i Bilder-appen. Hvis knappen ikke finnes i Kontrollsenter, må du legge den til først; stegene står under.

Steg 1: legg til Skjermopptak i Kontrollsenter

Knappen er ikke alltid der fra start. Hvordan du legger den til, avhenger av iOS-versjonen.

iOS 18 og nyere (inkludert iOS 26)

  1. Sveip ned fra øverste høyre hjørne for å åpne Kontrollsenter.
  2. Trykk og hold på et tomt område i Kontrollsenter, eller trykk på + øverst til venstre.
  3. Trykk på Legg til en kontroll, søk etter Skjermopptak og trykk på den.
  4. Trykk på et tomt område for å avslutte. Du kan dra knappen dit du vil.

iOS 17 og eldre

  1. Åpne Innstillinger > Kontrollsenter.
  2. Finn Skjermopptak i listen og trykk på den grønne + ved siden av.

Apples veiledning har den gjeldende ordlyden for akkurat din versjon (Apple Support).

Tommel som sveiper ned fra øverste høyre hjørne av en telefonskjerm
Kontrollsenter åpnes ved å sveipe ned fra øverste høyre hjørne.

Steg 2: start skjermopptaket (med eller uten lyd)

  1. Åpne Kontrollsenter.
  2. For et opptak uten stemmen din trykker du bare på Skjermopptak-knappen.
  3. For et skjermopptak med lyd fra stemmen din trykker og holder du på knappen, trykker på Mikrofon for å slå den på, og trykker deretter på Start opptak.
  4. Når nedtellingen på tre sekunder er over, lukker du Kontrollsenter og gjør det du vil ta opp.

Lyden fra selve appen (et spill, en video, en veiledning) tas opp når appen tillater det. Mikrofonen legger stemmen din og rommet oppå. Hører du ingenting i resultatet, se ingen lyd på skjermopptak.

Lyd fra spillet og fra mikrofonen som smelter sammen til én videofil
Lyden fra appen tas alltid opp når det er tillatt; mikrofonen legger stemmen din oppå.

Steg 3: stopp opptaket

  • iPhone med Dynamic Island (iPhone 14 Pro og nyere, alle iPhone 15-, 16- og 17-modeller): trykk på den røde opptaksindikatoren i Dynamic Island, og deretter på Stopp.
  • Andre iPhone-modeller: trykk på den røde tidtakeren øverst til venstre, og deretter på Stopp.
  • Eller åpne Kontrollsenter og trykk på Skjermopptak-knappen igjen.

Steg 4: hvor finner jeg skjermopptak på iPhone?

Opptakene lagres i Bilder. I iOS 18 og nyere åpner du Samlinger > Medietyper > Skjermopptak; det nyeste ligger også nederst i biblioteket. Derfra kan du klippe det med Rediger eller dele det.

Telefon på et skrivebord som viser et galleri med videominiatyrer
Ferdige skjermopptak havner i Bilder-appen.

Skjermopptak på ulike iPhone-modeller

Stegene er de samme på alle iPhone-modeller med iOS 18 eller iOS 26. Det som endrer seg, er hvor du stopper opptaket:

iPhoneSlik stopper du
iPhone 17, 17 Pro, 17 Pro Max, iPhone AirRød indikator i Dynamic Island
iPhone 16 og 16e, iPhone 15, iPhone 14 ProRød indikator i Dynamic Island (16e: rød tidtaker øverst)
iPhone 14, 13, 12, 11Rød tidtaker øverst til venstre
iPhone SE, iPhone 8 og eldreRød linje eller tidtaker øverst

På iPad er stegene de samme: Kontrollsenter åpnes fra øverste høyre hjørne, og knappen fungerer på samme måte.

Dette kan ikke skjermopptak

  • Samtaler. Lyd fra FaceTime og telefonsamtaler tas ikke opp. Detaljer: kan man ta opp FaceTime.
  • Beskyttet video. De fleste betalte strømmeapper blir svarte.
  • Skjermdeling. Du kan ikke ta opp og bruke AirPlay-skjermdeling samtidig.
  • Ansiktet ditt. Den innebygde opptakeren fanger bare skjermen. Det er ingen kameraboble.

Ta opp skjermen med ansiktet ditt (facecam)

Til veiledninger, gameplay og reaksjoner liker seerne å se personen som snakker. iOS kan ikke legge et kamera til et skjermopptak, så du trenger en app:

  1. I OnAir (vår app) starter du et skjermopptak og gjør det du vil vise.
  2. Stopp det, åpne opptaket og legg til en reaksjon: opptaket spilles av mens frontkameraet og mikrofonen tar opp deg oppå.
  3. Dra facecam dit den ikke dekker handlingen, klipp, og lagre eller del.

Hele gjennomgangen finner du i slik lager du en reaction video på iPhone.

Ofte stilte spørsmål

Hvorfor finner jeg ikke Skjermopptak i Kontrollsenter?

Den må legges til først. I iOS 18 og nyere åpner du Kontrollsenter, trykker på + og Legg til en kontroll, og søker etter Skjermopptak. I iOS 17 og eldre går du til Innstillinger > Kontrollsenter. Hvis knappen er grå, kan restriksjoner i Skjermtid blokkere den.

Hvordan tar jeg skjermopptak med lyd på iPhone?

Lyden fra appen tas opp automatisk når appen tillater det. For å legge til stemmen din trykker og holder du på Skjermopptak-knappen, slår på Mikrofon og trykker på Start opptak.

Hvor havner skjermopptak på iPhone?

I Bilder-appen. I iOS 18 og nyere finner du dem under Samlinger > Medietyper > Skjermopptak.

Hvor langt kan et skjermopptak være?

iOS har ingen fast tidsgrense; opptaket stopper når lagringsplassen tar slutt, så lange opptak krever noen gigabyte ledig.

Legg ansiktet og stemmen din på et skjermopptak

OnAir tar opp skjermen, og så kan du reagere på kamera, klippe og dele. Gratis i App Store.

Last ned fraApp Store

Relaterte artikler