iPhone 螢幕錄影怎麼開？設定、錄聲音和影片位置教學

iPhone 螢幕錄影的方法：打開控制中心（從右上角往下滑），點「螢幕錄影」按鈕，等三秒倒數。要停止時，點螢幕上方的紅色指示，再點「停止」。影片會存到「照片」App。如果控制中心裡沒有這個按鈕，要先把它加進去，步驟在下面。

步驟 1：把「螢幕錄影」加到控制中心

這個按鈕不一定預設就在。加入的方式依 iOS 版本而不同。

iOS 18 以上（包括 iOS 26）

1. 從右上角往下滑，打開控制中心。
2. 按住控制中心的空白處，或點左上角的 +。
3. 點 加入控制項目，搜尋 螢幕錄影，然後點它。
4. 點空白處完成。你可以把按鈕拖到想要的位置。

iOS 17 以前

1. 打開 「設定」>「控制中心」。
2. 在列表中找到 螢幕錄影，點旁邊綠色的 +。

Apple 的說明有你目前版本的確切用語（Apple 支援）。

步驟 2：開始錄影（有聲音或沒聲音）

1. 打開控制中心。
2. 想錄 不含你聲音 的影片，直接點「螢幕錄影」按鈕。
3. 想錄 含你聲音 的影片，按住按鈕，點 麥克風 打開，再點 開始錄影。
4. 三秒倒數後，關閉控制中心，開始操作你要錄的內容。

只要 App 允許，App 本身的聲音（遊戲、影片、教學）都會錄進去。麥克風則會再加上你的聲音和環境音。如果錄出來什麼都聽不到，請看螢幕錄影沒聲音。

步驟 3：停止錄影

• 有動態島的 iPhone（iPhone 14 Pro 以後，以及所有 iPhone 15、16、17 機型）：點動態島裡的紅色錄影指示，再點 停止。
• 其他 iPhone： 點左上角的紅色計時器，再點 停止。
• 或打開控制中心，再點一次「螢幕錄影」按鈕。

步驟 4：螢幕錄影的影片在哪

錄影會存到 「照片」。在 iOS 18 以上，打開 "Collections" >「媒體類型」>「螢幕錄影」；最新的一段也會在圖庫的最下方。在那裡可以用 編輯 剪輯，或分享出去。

各 iPhone 機型的螢幕錄影

在所有執行 iOS 18 或 iOS 26 的 iPhone 上，步驟都一樣。不同的是停止錄影的位置：

iPad 的步驟也一樣：從右上角打開控制中心，按鈕的用法相同。

螢幕錄影做不到的事

• 通話。 FaceTime 和電話的聲音不會被錄下。詳見FaceTime 可以螢幕錄影嗎。
• 受保護的影片。 大多數付費串流 App 錄下來是黑畫面。
• 螢幕鏡像輸出。 無法同時螢幕錄影和使用 AirPlay 鏡像輸出。
• 你的臉。 內建的螢幕錄影只錄螢幕，沒有鏡頭小圓窗。

螢幕錄影加上你的臉（露臉鏡頭）

做教學、遊戲實況和反應影片時，觀眾喜歡看到說話的人。iOS 無法在螢幕錄影中加入鏡頭畫面，所以需要用 App：

1. 在 OnAir（我們做的 App）開始螢幕錄影，操作你要示範的內容。
2. 停止錄影，打開它並加入反應：錄影回放的同時，前鏡頭和麥克風會在上面錄下你。
3. 把露臉鏡頭拖到不擋畫面的地方，剪輯後儲存或分享。

完整教學請看iPhone 怎麼做反應影片。